ຢ່າຄິດວ່າອາການເມື່ອຍລ້າ ຫຼື ປວດຕົນຕົວເປັນເລື່ອງທຳມະດາ… ເພາະບາງທີ່ຮ່າງກາຍກຳລັງສົ່ງສັນຍານເຕືອນວ່າ “ພູມຄຸ້ມກັນ” ຂອງເຈົ້າກຳລັງເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິ! 
ນອນເຕັມອີ່ມແຕ່ກໍ່ຍັງຮູ້ສຶກເມື່ອຍ, ບໍ່ມີແຮງ, ເຮັດວຽກໜ້ອຍດຽວກໍ່ເພຍຄືກັບໄປແລ່ນມາຫຼາຍກິໂລແມັດ.
ໂດຍສະເພາະຜື່ນທີ່ເປັນຮູບ “ແມງກະເບື້ອ” ບໍລິເວນດັງ ແລະ ແກ້ມ ທັງສອງເບື້ອງ ຫຼື ມີຜື່ນແພ້ແສງແດດງ່າຍກວ່າປົກກະຕິ.
ມີອາການປວດຕາມຂໍ້ຕໍ່, ຂໍ້ແຂງໃນຕອນເຊົ້າ ຫຼື ມີອາການອັກເສບແບບຍ້າຍໄປມາຕາມຈຸດຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ.
ຜົມລ່ວງເປັນຈຳນວນຫຼາຍ ຫຼື ລ່ວງເປັນຢ່ອມໆ ໂດຍທີ່ບໍ່ໄດ້ປ່ຽນແຊມພູ ຫຼື ເຮັດເຄມີໃດໆ.
ຮູ້ສຶກຄີງຮ້ອນ, ບໍ່ສະບາຍຕົວຄືຊິເປັນໄຂ້ຕະຫຼອດເວລາ ໂດຍທີ່ບໍ່ມີການຕິດເຊື້ອຊັດເຈນ.
ໂລກແພ້ພູມຕົວເອງ (SLE) ຖ້າຮູ້ໄວ ປິ່ນປົວໄດ້ ແລະ ຄວບຄຸມອາການໄດ້. ຖ້າມີອາການເກີນ 3 ຂໍ້ ແນະນຳໃຫ້ຟ້າວໄປພົບແພດຊ່ຽວຊານທັນທີ! 
